शुगर रोगियों के लिए फायदेमंद है आलू, जानिए कैसे खाएं

नई रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा आमतौर पर माना जाता है कि जिन लोगों को शुगर की बीमारी है उनके लिए आलू खाना नुकसानदायक होता है। क्योंकि आलू में कार्बोहाइड्रेट भरपूर मात्रा में होता है और अधिक सेवन से शुगर लेवल तेजी से बढ सकता है। वहीं आलू को वजन बढाने वाला माना जाता…

Read More

सुबह के समय गर्म पानी पीने के फायदे, जाने क्यों दी जाती है यह सलाह?

सुबह उठते ही एक गिलास गर्म पानी पीने की सलाह आयुर्वेद से जुड़ी एक पुरानी परंपरा है. यह सिर्फ एक रस्म नहीं है, बल्कि इसके पीछे कई वैज्ञानिक कारण भी हैं. आइए जानते हैं कि आखिर क्यों सुबह उठते ही गर्म पानी पीने की सलाह दी जाती है. गर्म पानी पीने के फायदे पाचन तंत्र…

Read More

एक ही पेड़ पर उगा दिए सात प्रजाति के आम

  नीमच के किसान ने तकनीक से किया कमाल; सालाना 5 लाख कमाई, देश-विदेश में डिमांड नीमच।नीमच जिले के जावद तहसील से करीब 40 किमी दूर पानौली गांव। यहां रहने वाले किसान जगदीशचंद्र पाटीदार ने तकनीक की मदद से एक ही पेड़ पर सात प्रजाति के आम उगाए हैं। इससे उन्हें सालाना 5 लाख तक…

Read More

शराब पीकर सड़क पर स्टंट करते नजर आए उमरिया सीएमएचओ

उमरिया 25 जून। उमरिया जिले के मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी आरके मेहरा नशे में धती होकर सड़क पर स्टंट करते नजर आए हैं। इसका एक वीडियो जमकर वायरल हो रहा है इसको देखकर उमरिया के लोग कह रहे हैं कि ऐसे में कैसे सुधरेगी उमरिया जिले की स्वास्थ्य व्यवस्था जब CMHO डॉ आरके मेहरा…

Read More

आम के छिलके फेंकना बंद करें, पौधों की अच्छी ग्रोथ के लिए ऐसे करें इस्तेमाल

अक्सर लोग आम का स्वादिष्ट गूदा खाकर उसके छिलके को बेकार समझकर फेंक देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये छिलके आपके बगीचे के लिए एक खजाना हो सकते हैं? जी हाँ, आम के छिलके पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जो आपके पौधों के लिए अत्यंत लाभकारी होते हैं। इनमें फाइबर, विटामिन,…

Read More

विश्व खाद्य सुरक्षा दिवस पर सीएम मोहन यादव ने किया अन्न के महत्व को समझने का आह्वान

यह दिन इस बात को सुनिश्चित करने के प्रयासों को बढ़ावा देता है कि मनुष्य द्वारा खाया जाने वाला भोजन सुरक्षित रहे। ये बेहद महत्वूर्ण है और इसे मनाने के पीछे कई महत्वपूर्ण उद्देश्य हैं। हम सभी अन्न पर निर्भर है और ज़रूरी है कि इसे सुरक्षित रखने और व्यर्थ न करने की बात को…

Read More

मास्टरकार्ड का ‘हर फैन है प्राइसलेस’ अभियान

आईसीसी विश्व कप में प्रशंसकों के अनुभव को बढ़ा रहा   मुंबई, 30 अक्टूबर। आईसीसी पुरुष क्रिकेट विश्व कप 2023 के मास्टरकार्ड स्पांसरशिप में एक बहुत ही सावधानीपूर्वक तैयार की गयी थीम है,जो इसके कार्डधारकों और भारत के असंख्य क्रिकेट प्रशंसकों पर केंद्रित है। ‘हर फैन है प्राइसलेस’ शीर्षक वाला यह अभियान प्रशंसकों को कई…

Read More

मास्टरकार्ड और बिजोम करेंगे समग्र डिजिटल सप्लाई चेन फाइनेंसिंग समाधान का विस्तार

  मुंबई 16 अक्टूबर। मास्टरकार्ड और बिजोम ने सीपीजी उद्योग के 75 लाख से अधिक माइक्रो रिटेलर्स के लिए एक समग्र डिजिटल सप्लाई चेन फाइनेंसिंग समाधान का विस्तार करने के लिए हाथ मिलाया   मास्टरकार्ड और बिजोम ने आज कंज्यूमर पैकेज्ड गुड्स (सीपीजी) उद्योग के 75 लाख से अधिक माइक्रो रिटेलर्स, यानी खुदरा विक्रेताओं और…

Read More

प्रवाह में मैदान पर दिखा युवा डॅाक्टर के बीच रोमांचक मुकाबला

  इंडेक्स मेडिकल कॅालेज,मालवांचल यूनिवर्सिटी में प्रवाह इंटर कॅालेज स्पोर्ट्स मीट शुरू   इंदौर, 16 अक्टूबर । आमतौर पर चिकित्सा क्षेत्र में हर समय युवा डॅाक्टर को पढ़ाई की चिंता में देखा जाता है। इंडेक्स क्रिकेट मैदान पर प्रदेश के कई एमबीबीएस के छात्र और युवा डॅाक्टर्स क्रिकेटर्स की भूमिका में नजर आए है। इंडेक्स…

Read More

किसानों की मदद के लिए आगे आया अदाणी फाउंडेशन

  ग्राम-स्तरीय सिंचाई परियोजना से 500 किसानों के घर आई खुशहाली   राजस्थान 13 अक्टूबर : गोपाल मीणा अपने परिवार के छह सदस्यों के साथ राजस्थान के बूंदी जिले के कांकरा डूंगर गांव में रहते हैं। उनकी आय का एकमात्र स्रोत पाँच बीघे ज़मीन पर खेती करना है। वह अपने खेत की सिंचाई के लिए…

Read More