अदरक वाली चाय पीते हैं तो संभल जाएं, हो सकता है कि आप जहर पी रहे हों…

नई दिल्ली: अगर आप अदरक की चाय पीने के शौकीन हैं या अदरक सब्ज़ी में डालकर खाना पसंद करते हैं तो सावधान हो जाइये, हो सकता है कि आप ज़हर खा रहें हों. देश की सबसे बड़ी आजादपुर मंडी के आसपास 6 अदरक गोदामों पर छापे मारकर दिल्ली प्रशासन ने करीब 450 लीटर तेज़ाब पकड़ा…

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डायटिंग के चक्‍कर में दिन भर खाती हैं सलाद तो, झेलिये ये नुकसान

पतले होने के लिये हम अपनी लाइफ में कुछ बड़े-बड़े त्‍याग करते हैं जैसे, स्‍वादिष्‍ट खाने की जगह पर फीका सलाद खाना शुरु कर देते हैं। हमें लगता है कि हम अगर रोज़ हरी पत्‍तेदार सब्‍जियों से बना सलाद खाएंगे तो हमारा मोटापा कुछ कम होगा। ऐसा इसलिये क्‍योंकि सलाद में ना तो फैट होता…

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ज्यादा देर भूखे पेट रहने से भी होता माइग्रेन, जानें इसके बारे में

दुनियाभर में लाखों लोग माइग्रेन के अटैक से परेशान रहते हैं। इसके मरीजों की संख्या बढ़ती ही जा रही है। तेज व असहनीय सिरदर्द होने के अलावा जी मिचलाना, चेहरे के कुछ हिस्से में दर्द और शोरगुल, रोशनी व किसी प्रकार की गंध से परेशानी महसूस होती है। ऐसे में मरीज की आंखों के सामने…

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पहले पड़ चुका है स्ट्रोक तो रहें सतर्क हो सकता है कैंसर!

नई दिल्ली: हाल ही में आई एक स्टडी से ये पता चला है कि स्ट्रोक सरवाइवर्स को कैंसर होने की आशंका दोगुनी होती है. रिसर्च में ये बात सामने आई है कि लगभग 45% कैंसर का निदान होने वाले मरीजों को 6 महीने पहले स्ट्रोक आ चुका था. क्या कहते हैं डॉक्टर्स- स्पेन के मेड्रिड…

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बच्चों के गले के बैक्टीरिया हो सकते हैं जोड़ों में संक्रमण का संकेत

टोरंटो: वैज्ञानिकों का कहना है कि बच्चों के गले में किसी खास बैक्टीरिया की मौजूदगी हड्डी और जोड़ों के संक्रमण का संकेत दे सकती है. इस बैक्टीरिया के कारण बच्चों के चलने-फिरने पर तो बुरा प्रभाव पड़ ही सकता है, साथ ही साथ मौत का खतरा भी हो सकता है. एक नए अध्ययन में अनुसंधानकर्ताओं…

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लंबे और स्वस्थ जीवन के लिए सबसे जरुरी है ये भोजन

टोरंटो: कम वसा और अधिक कार्बोहाइड्रेट युक्त आहार लेने वालों की उम्र पनीर और मक्खन जैसे समृद्ध वसा वाले खाद्य पदार्थ लेने वालों की तुलना में कम होती है. यह अध्ययन उस प्रचलित अवधारणा के उलट बताता है कि वसा की उच्च मात्रा (ऊर्जा का 35 प्रतिशत) मृत्यु के जोखिम को कम करती है. वहीं,…

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ब्रेकफास्ट में शामिल करेंगे ये चीजें तो हमेशा रहेंगे Healthy

हमारी सेहत तभी सही रहेगी जब हम पोषक तत्वों से भरपूर आहार का सेवन करेंगे लेकिन बहुत सारे लोग बिजी शैड्यूल की वजह से अपने खान-पान की दिनचर्या खराब कर देते हैं। बेवक्त का खाना आपको फायदे की बजाए नुकसान पहुंचाता है। भले ही वह पौष्टिक तत्वों से भरपूर ही क्यों ना हो। ब्रेकफास्ट को…

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इन बातों का रखे ध्यान, ताकि आपको ना लगे ‘स्वाइन फ्लू’ की नज़र

2009 से लेकर अब तक स्वाइन फ्लू भारत में 5000 लोगों को हमसे छीन चुका है. इस साल भी स्वाइन फ्लू के फैलने की शुरूआत हो चुकी है. सर्दियां आते-आते इसके और बढ़ने की आशंका है. स्वाइन फ्लू का वायरस हवा के साथ फैलता है. इसके फैलने के चक्र को रोका जा सकता है. स्वाइन…

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रात को खाना खाने के बाद न करें ये काम, हो सकती हैं बीमारियां

आज की जिंदगी में ऑफिस के कारण होने वाली भाग-दौड़ के कारण इंसान आराम को भूलता जा रहा है. जिसके कारण इंसान शाम को थक हार कर ऑफिस से घर आता है, खाना खाता है और तुंरत बिस्तर पर सोने जाने को तैयार रहता है. लेकिन कई बार यही प्रक्रिया जिंदगी में नुकसान पैदा कर…

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तीन दिन के सिर दर्द को न करें इग्नोर, बढ़ सकता है खतरा

बारिश के मौसम में बुखार के साथ-साथ सिर दर्द भी खूब होता है। ऐसे में लोग बुखार का तो इलाज करवा लेते है। मगर सिर दर्द को भूल जाते है। डाक्टर बताते है कि तीन दिन से अधिक सिर दर्द रहे तो उसे किसी भी रुप में इग्नोर नहीं करना चाहिए। वरना यह अधिक परेशानी…

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