क्या आप बार-बार ‘Sorry’ कहते हैं? जानिए इस आदत से छुटकारा पाने के उपाय
How To Stop Over-Apologising: गलती होने पर माफी मांग लेना एक अच्छी आदत है, लेकिन अगर आप बात-बात पर माफी मांगना शुरू कर देते हैं, तो ये आपकी मेंटल हेल्थ के लिए नुकसानदेह हो सकता है। इससे आपकी पर्सनालिटी पर भी काफी असर पड़ता है। इसलिए ज्यादा माफी मांगने की आदत, जिसे Over-Apologising भी कहते…