खड़े होकर पानी पीने की आदत से सेहत को खतरा, किडनी और जोड़ों पर पड़ सकता है बुरा असर

सेहतमंद रहने के लिए शरीर में पानी का होना बेहद जरूरी है। यही वजह है कि हेल्थ एक्सपर्ट्स भी दिनभर पर्याप्त पानी पीने की सलाह देते हैं। पानी पीने से हमारा शरीर हाइड्रेटेड रहता है, जिससे कई तरह की समस्याएं दूर रहती हैं। हालांकि, सिर्फ पानी पीना की काफी नहीं है। पानी पीने का तरीका…

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सीएम जनदर्शन :जशपुर से आई दृष्टिबाधित कुमारी रूपवर्षा ने पढ़ने में आ रही दिक्कत के लिए ऑर्बिट रीडर यन्त्र के लिए की मुख्यमंत्री से की गुहार

रायपुर। प्रतिनिधि मंडलों से मुलाकात के साथ ही मुख्यमंत्री जनदर्शन प्रारंभ हो गया है। मुख्यमंत्री विष्णुदेव साय समूह में आए लोगों से मिलकर उनकी समस्याएं सुन रहे है। मुख्यमंत्री विष्णु देव साय को लोक दर्शन एवं कलश नृत्य परिवार भिलाई के कलाकारों ने छायाचित्र भेंट की। सांस्कृतिक संस्था लोक दर्शन से जुड़ी लोक कलाकार दीपशिखा…

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पेट्स के साथ समय बिताने से सुधरती है मानसिक सेहत, तनाव और एंग्जायटी को दूर रखते हैं पालतू जानवर

Mental Health Improvement Tips: आज की बिजी लाइफस्टाइल में, लोग अक्सर तनाव, चिंता और अकेलापन महसूस करते हैं। इन मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से कई लोग परेशान रहते हैं और इनका सामना करने के लिए लोग अलग-अलग उपायों की तलाश में लगे रहते हैं। इनमें से एक असरदार तरीका है कोई पालतू जानवर रखना, जैसे कोई…

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इजरायल ने लेबनान पर दागीं मिसाइल व तोपें, हिजबुल्लाह के ठिकाने तबाह

तेल अवीव। इजरायल ने लेबनान के हिजबुल्लाह पर पेजर अटैक के बाद तोप और मिसाइलों से जबरदस्त हमले किए हैं। इन हमलों में दक्षिणी लेबनान में हिजबुल्लाह के कई ठिकाने तबाह हो गए। मजदल सेलम इलाके में इजरायली वायु सेना के हमले के अलावा इजरायल डिफेंस फोर्सेज ने दक्षिणी लेबनान के अन्य पांच क्षेत्रों में…

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क्या आप बार-बार ‘Sorry’ कहते हैं? जानिए इस आदत से छुटकारा पाने के उपाय

How To Stop Over-Apologising: गलती होने पर माफी मांग लेना एक अच्छी आदत है, लेकिन अगर आप बात-बात पर माफी मांगना शुरू कर देते हैं, तो ये आपकी मेंटल हेल्थ के लिए नुकसानदेह हो सकता है। इससे आपकी पर्सनालिटी पर भी काफी असर पड़ता है। इसलिए ज्यादा माफी मांगने की आदत, जिसे Over-Apologising भी कहते…

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ज्योतिरादित्य सिंधिया बोले- जो विरोध में बोलेगा, वह देश का हित नहीं चाहता

ग्वालियर ।   देश में वन नेशन वन इलेक्शन का कैबिनेट के द्वारा प्रस्ताव पास होने के बाद केंद्रीय मंत्री ज्योतिरादित्य सिंधिया का बयान सामने आया है। सिंधिया ने कहा है कि देश में जब बार-बार चुनाव होते हैं तो सबको भुगतना पड़ता है। जब बार-बार चुनाव होते हैं तो प्रशासन के साथ-साथ पुलिस को पूरे देश…

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खरगे के पत्र पर नड्डा का जवाबी लेटर कहा- 10 सालों में पीएम मोदी को 110 से अधिक गालियां दीं

नई दिल्ली। भाजपा के राष्ट्रीय अध्यक्ष जगत प्रकाश नड्डा ने कांग्रेस अध्यक्ष मल्लिकार्जुन खरगे को पत्र लिखा है। उन्होंने लिखा, आदरणीय खरगे जी, आपने राजनीतिक मजबूरीवश जनता द्वारा बार-बार नकारे गए अपने फेल्ड प्रोडक्ट को एक बार फिर से पॉलिश कर बाजार में उतारने के प्रयास में जो पत्र देश के यशस्वी प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी…

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देशभर में एक बार फिर बारिश का दौर शुरू, यूपी ने यागी तूफान का असर

नई दिल्ली। देशभर में एक बार फिर बारिश का दौर शुरू हो गया है। दिल्ली-एनसीआर से यूपी-बिहार तक में बीते दो दिनों से लगातार बारिश हो रही है जिससे मौसम ठंडा हो गया है। वहीं लोगों को गर्मी से राहत मिली है। मौसम विभाग का कहना है कि अभी दिल्ली-यूपी ही नहीं पहाड़ों पर भी…

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पूर्वी एवं उत्तरी मध्य प्रदेश में रुक-रुककर हो रही है वर्षा

भोपाल । मौसम प्रणालियों के असर से पूर्वी एवं उत्तरी मध्य प्रदेश में रुक-रुककर वर्षा हो रही है। गहरा कम दबाव का क्षेत्र उत्तरी मध्य प्रदेश के आसपास बना हुआ है। मानसून द्रोणिका भी इस मौसम प्रणाली से होकर गुजर रही है। मौसम विज्ञानियों के मुताबिक, गुरुवार को ग्वालियर, चंबल एवं सागर संभाग के जिलों…

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आरक्षक की भर्ती के लिए फिजिकल टेस्ट अब 11 नवंबर से होगा

भोपाल । मध्यप्रदेश पुलिस आरक्षक भर्ती की शारीरिक परीक्षा अब 11 नवंबर से होगी। तारीखों में बदलाव मैदानों में बारिश का पानी भर जाने के कारण किया गया है। पूर्व में 23 सितंबर से 29 सितंबर तक होने वाला फिजिकल टेस्ट 11 नवंबर से होगा। वहीं जिन अभ्यर्थियों का फिजिकल टेस्ट 30 सितंबर या उसके…

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